Часто от удара шара появляются синяки или даже синяки с кровоподтеками (когда шарик смещает верхний слой кожи, и на поверхности отсоединенной от эпидермиса выступает кровь). Естественно, в первую очередь нужно обработать, обработка раны – это вам не раскрутка интернет-магазина, особого ума не требует, но тем не менее, определенный план действий должен быть. Для обеззараживания вполне подойдет тампон с йодом – зеленку не стоит использовать. После – промыть перекисью водорода и наложить стерильную закрывающую рану, но не давящую повязку, которую можно закрепить пластырем или бинтом. Чтобы уменьшить опухоль желательно охладить рану. Подойдет хлорэтил или углекислота из баллона, но последнее нужно использовать очень осторожно, чтобы не вышло обморожение. Приложить что-нибудь холодное тоже подойдет – в полевых условиях подойдет холодная вода в бутылке, пакете, грелке или другой герметичной упаковке.

Поскольку на месте игры вы вряд ли сможете качественно обработать рану, основное лечение синяка будет проводиться дома. На пораженную поверхность нужно нанести йодную сетку или обработать противоотечной мазью. В зависимости от сложности ушиба синяк сойдет за одну-три недели.