Главная arrow Статьи arrow Пейнтбол как средство психотерапии
Пейнтбол как средство психотерапии

Игра в пейнтбол является не только видом активного отдыха и физической разрядки. Пейнтбол также позволяет эмоционально разрядиться, улучшить психологическое состояние человека.

Взрослому человеку нужна игра для того, чтобы:

- отдохнуть, снять напряжение;

- развлечься, получить удовольствие и новые эмоции;

- отвлечься, сменить деятельность.

Игра в пейнтбол положительно оказывает воздействие на психическое здоровье человека:

- пейнтбол улучшает самочувствие и эмоциональное состояние, ведь доказано, что при игре повышается настроение посредством появления новых впечатлений, а также достижения игроком высших результатов. Кстати, самочувствие человека зависит от его эмоционального состояния. Если человек находится в тяжелом состоянии, но в моменте эмоционального подъема, тогда он может ощущать себя совершенно здоровым;

- пейнтбол позволяет повысить и даже укрепить самооценку. При игре в пейнтбол любой получает возможность проявить себя, личные качества, то есть самому их оценить и быть оцененным. Это заключается в умении руководить, выстраивать определенную стратегию поведения, ставить задачи для выполнения, взаимодействовать в команде;

- игра в пейнтбол способствует улучшению взаимодействия с другими людьми, поскольку пейнтбол, в первую очередь, является командной игрой;

- пейнтбол помогает выразить существующие эмоции. Ведь повседневная жизнь взрослых людей учит быть сдержанными, спокойными, а также дисциплинированными, особенно, когда осуществляется ремонт Sony Ericsson  – здесь необходимо сосредоточение. А об этих бытовых правилах можно забыть, играя в пейнтбол!

Пейнтбол – это яркий и увлекательный вид спортивной, а также досуговой деятельности, который благотворно влияет на организм и психику человека.

 
« Пред.   След. »
Copyright Patrioty.Info (c) 2006-2011