Главная arrow Статьи arrow Что взять с собой в поход? - Советы от компании Интер Атлетика
Главное меню
Главная
Галерея
Поля/Услуги
Контакты
Гостевая
Статьи
Амуниция
Новости
Интересное
Партнёры
О войне
Военные действия
Статьи о войне
Полезные ссылки
Армия
Военная история
Оборона и безопасность
Оборонка
Оружие
Что взять с собой в поход? - Советы от компании Интер Атлетика

Если вы решили провести выходные (или отпуск) активно, то наверняка задумаетесь об отдыхе на природе. И действительно, что может быть лучше интересного похода, например, по горам? Но пеший туризм потребует не только хорошего настроения, но и физической выносливости. А чтобы путешествие было для вас максимально комфортным, нужно внимательно подойти к сбору инвентаря. В этой статье мы расскажем о том, что вам наверняка пригодится во время пешего похода.

Подготовку начинайте заранее

Пеший поход обязательно нужно планировать заранее: тогда у вас будет достаточно времени для того, чтобы подготовиться. Обязательно уделите внимание улучшению физической подготовки: в этом лучше всего помогут спортивные тренажеры и шведская спортивная стенка. Отличным помощником для тренировки мышц (особенно, ног) и выносливости станут кардиотренажеры.

Дело в том, что длительные пешие походы могут стать проблемой для неподготовленного человека: ему понадобится больше времени на отдых, а это означает, что и сам поход растянется по времени. Вы можете просто больше гулять пешком – так вы привыкнете преодолевать расстояние «на своих двух» - как физически, так и психологически.

Начинаем собирать рюкзак

Если вы не бывали в походе, то у вас наверняка возникнет закономерный вопрос – а что из вещей с собой брать? Набор необходимых вещей будет зависеть от формата похода, его длительности, а также – времени года. Но главное правило – рюкзак не должен быть тяжелым, иначе вам будет очень трудно идти.

Итак, что же взять с собой в поход?

  1. Одежда. Не нужно брать много вещей, но на всякий случай следует захватить теплую кофту или ветровку (на вечер), пару брюк, футболку. И обязательно – две-три пары чистых носков (если вдруг промокнут ноги).
  2. Еда. Если в поход идут компанией, то распределяют – кто и какие продукты берет. Но на всякий случай советуем взять с собой, например, пакетик орешков, печенье – но все это должно быть в непромокаемых пакетиках.
  3. Коврик. Захватите с собой специальный коврик – коремат, обычно его привязывают к поясу: вы сможете присесть на отдых, не снимая рюкзак.
  4. Фонарик. Нелишним будет взять с собой фонарик и спички: они пригодятся, если вы вдруг потеряетесь.


Не набирайте в рюкзак тяжелые вещи: котелок, газовую плитку, посуду. При необходимости, такие вещи распределяются между всей группой: кто-то берет котелок, кто-то – крупы и так далее. Такое рациональное распределение тяжестей поможет сохранить силы каждому участнику похода – а это означает, что пешее путешествие будет долгим и приятным.

Анна Соболева (с)

 
« Пред.   След. »
Copyright Patrioty.Info (c) 2006-2011