Для того, чтобы хорошо играть в пейнтбол, вам вовсе не требуется никакой специальной подготовки. В этой игре довольно простые и понятные правила, и играть в неё может абсолютно каждый, кому позволены физические упражнения в соответствии с их состоянием здоровья. Собственно такие же правила как и когда играешь в футбол Англии .

Игра чаще проводится на улице и соответственно связана с физической активностью, а это положительно влияет как на двигательный, так и на дыхательный аппарат. По сравнению с любым другим видом спорта, классический пейнтбол привлекает в себе внимание своей военно-приключенческой направленностью, а также тем что даёт возможность сразу выбросить всю свою агрессию, и конечно снять массу существующих стрессов.

Если же рассматривать пейнтбол как какой-нибудь спорт с различными военно-патриотическими элементами, то он вполне может стать неким нетрадиционным вариантом для подготовки юношей к службе в армии, а также как метод активной борьбы с небрежным отношением к любому оборудованию.

Пейнтбол, кстати, является также отличным средством и для сплочения членов любого коллектива, к тому же он всегда выявляет стопроцентных лидеров. Обычно большие компании часто пользуются этим методом для подбора специальных групп для работы в самой корпорации.

Ещё одной важной чертой пейнтбола, выделяющей его среди всех других, является также и полная демократичность. Ведь маркер — оружие, которое используется в этой игре, устанавливает полное равноправие для всех — как для банкира, так и для студента, так и для дипломата.